小高千枝    
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小高千枝  Chie Odaka
心理カウンセラー/メンタルトレーナー
絵本作家になりたかった夢と、人格形成における人間の心に触れたいとの想いから幼稚園教諭として従事。
その後、教育の現場だけではなく一般企業にて人事、秘書、キャリアカウンセラーなど、多くの人のメンタルヘルスケアサポートに携わる。
自身の経験から、同世代の女性の気持ちに寄り添うカウンセリングを中心に、メンタルケアの分野の幅を広げ、ストレス社会で生きる現代人の「心の免疫力」を高めるためのセッションを提供。
多くの女性が悩む男女関係、モラルハラスメント、DVやダイエット依存(過食、過食嘔吐)、人生のあり方、うつ、対人コミュニケーション、コンプレックスの克服などの個人カウンセリング、企業におけるメンタルトレーニングや講演を主とする。
出会った瞬間に信頼関係が築ける話がしやすい空気感と、相談者それぞれのペースに合わせて問題解決に導くカウンセリングは男女問わず信頼を得ており、リピーターが多い。
また、日本に根付いていないカウンセリング文化を広げるため、精力的に情報発信活動を行う。
2016年からがん患者のメンタルケアに関わる活動も行っている。

■レギュラー出演
TOKYO MX「モーニングCROSS」※コメンテーター


【小高千枝メンタルヘルスケア&マネジメントサロン】
http://odakachie.com/

【オフィシャルブログ】
メンタルビューティー時間



  プロフィール    
生年月日1976年
出身地千葉県
資格/免許心理カウンセラー、メンタルトレーナー、アニマルセラピー・インストラクター、キャリアカウンセラー、保育士資格、幼稚園教諭二種免許
     

  最新出演情報    
     

  経歴    
■TV
NHK「ニュースウォッチ9」※心理解説
NHK「Rの法則」
NHK「ごごナマ」
NHK「テストの花道 ニューベンゼミ」
日本テレビ「ナカイの窓」※レギュラー心理分析官・ココロジスト
日本テレビ「有吉ゼミ」
日本テレビ「ヒルナンデス」
日本テレビ「スクール革命」
日本テレビ「ザキヤマのアヤツルー!」
日本テレビ「超再現!ミステリー」
日本テレビ「人間分類バラエティー・カテゴライザー」
日本テレビ「レコ★Hits!」
TBS「世界くらべてみたら」
TBS「幸せホーム探偵社」
TBS「私の何がイケないの?」
TBS「妻と罰」
フジテレビ「バイキング」
フジテレビ「グッディ!」
フジテレビ「ノンストップ」
フジテレビ「めざましテレビ」
フジテレビ「とくダネ」
フジテレビ「その行動イエローカード」
テレビ朝日「ワイド!スクランブル」コメンテーター
テレビ朝日「しくじり先生」
テレビ東京「バカソウル」
テレビ東京「オレミングの法則」
テレビ東京「ポケモンの家あつまる?」
TOKYO MX「モーニングCROSS」コメンテーター
TOKYO MX「5時に夢中!」
読売テレビ「クギズケ」
読売テレビ「笑撃!あるあるナイアール!」
関西テレビ「村上マヨネーズのツッコませて頂きます!」
関西テレビ「たかじん胸いっぱい」
RKB毎日放送「豆ごはん」
RKB毎日放送「今日感テレビ」
BSジャパン「お金のなる気分」
AbemaTV「AbemaPrime」
AbemaTV「スリルな夜!」

■ラジオ
FM TOKYO「アポロン」
J−WAVE「TOKYO MORNING RADIO」
J−WAVE「AVALON」
J−WAVE「STEP ONE」
FM YOKOHAMA「CORE☆キテル」「いつもふたりで。。。」
FMくしろ「ワンツーナイト トーキョー」

■書籍
本当の自分に目覚める体癖論(主婦と生活社/2017年)
サラリーマン妻夫木マモルの愛妻家生活(竹書房/2015年)
心理カウンセラーがこっそり教えるやってはいけない実は不快なしぐさ(PHP研究所/2014年)
人間の本性を見抜くたった一つの質問(徳間書店/2012年)
クヨクヨしない私を取り戻すヒント〜読むだけで、心の免疫力アップ!(青春出版社/2011年)

■コラム
Doctors Me「しぐさの心理学」
マイナビウーマン「あなたの本性をズバリ!心理テスト」
エキサイト「小高千枝のメンタルビューティ」
Docomo「美beaute」
「リアリ〜オーガニックなまシャンプー for CHILDREN」
ラーラ・ぱど「働き女子のための心の保健室」
BERRY・マガジン「悩める乙女たちへ送るココロの手引きシアワセへのみちしるべ」
Poco‘ce「恋愛力UPメントレ 心理学を超えた恋愛コラム」

■雑誌・新聞
「PHPスペシャル」(PHP研究所)
「マリソル」(集英社)
「AERA」(朝日新聞出版)
「Domani」、「CanCam」、「AneCan」、「美的」、「女性セブン」、「oggi」(小学館)
「HERS」、「STORY」、「美ST」、「女性自身」(光文社)
「Vivi」、「FRaU」(講談社)
「赤ちゃんが欲しい」、「GISELe」(主婦の友社)
「VOGUE」(コンデナスト・ジャパン)
「In Red」(宝島社)
「ar」(主婦の生活社)
「Audition sundari」(白夜書房)
「ELLE・girl」(ハースト婦人画報社)
「anan」、「GINZA」(マガジンハウス)
「R25」、「L25」(リクルート)
「Numero TOKYO」、「SPA!」(扶桑社)
日本経済新聞、神奈川新聞、ORBIS、シティリビング、レディスバイク、NTTdocomo東京メトロビジョン
他多数

■WEB
「GLITTY」
ユーキャン「マナトビ」
森永乳業「アロエのチカラマガジン」
「マイナビライフサポート」
グリコ「カフェオーレStyle」
明治乳業「アロエの力」
「@cosme」
カフェグローブ
リクルート「リクナビ」、「セキララ♥ゼクシー」
小学館「WooRis」
花王「ソフィーナ洗顔フォーム」※コメント・心理解説
P&G「ウェラ」※コメント・心理解説

■イベント・講演
映画「男と女 モントーク岬で」※コメント
映画「ボストンストロング」※コメント
映画「エヴァ」※コメント
映画「EVA」※コメント
映画「ピーチガール」
吉本興業主催「お笑いライブにおける心理学的分析」※ゲスト出演
映画「インサイト・ヘッド」※分析・解説
映画「白ゆき姫殺人事件」※分析・心理テスト監修
映画「イフ・アイ・ステイ 愛が還る場所」※分析・解説
映画「あの日見た花の名前を僕らはまだ知らない。」イベントトークショー・トラウマ解除アドバイザー
「グーグル ユーチューブ」
Eclat・Coffret17「クリスマス特別企画!男性の心をつかむ恋愛 レシピ」料理研究家とコラボセミナー
Eclat・Coffret17「春です!いつもと違った印象でイイ女度をさらにUPさせましょう♪」メイクセラピストとコラボセミナー
Eclat・Coffret17「クリスマス特別企画!男性の心をつかむ恋愛レシピ」料理研究家とコラボセミナー
管理栄養士、スポーツトレーナー対象「ダイエットサポーターのための簡単メントレ講座」
ゴルフメーカーでの「心理カウンセラー小高千枝による心理セミナー」
ガールズ・カスタム・サロン オープニング記念発表・レセプションパーティー「男ゴコロとゴルフ女子」
特定非営利活動法人しあわせなみだ主催シンポジウム基調講演「暴力にあった人に寄り添うこと」
好きを仕事に!35歳からの企業セミナー”キャリア35”トークイベント「仕事が知りたい」
他多数

■カウンセリング/メンタルトレーニング
・個人向けカウンセリング
・個人向けメンタルトレーニング
・グループカウンセリング

■企業・団体向け支援活動
内閣府・農園プロジェクト「メンタルヘルス不全・うつ病対策プログラム」
ゼロイニシャライズのストレッチマシーンによるココロと体への影響について解説
不動産業、情報通信業、サービス業、三社幹部向け「一人一人の主体性を伸ばし、より働きやすい環境づくりのための『メンタルトレーニングセミナー』」
IT企業専属カウンセラー(対面カウンセリング、幹部向けセミナー、一般社員向けセミナー)
特定非営利活動法人しあわせなみだサポート活動
藤沢市私立幼稚園協会
美容系企業の顧問(心理カウンセラーの育成、心理プログラムを取り入れたサービスのアドバイスなど)

■女性支援活動
DV・モラルハラスメント啓発活動
エイズ・HIV認知活動
DV・性暴力被害者支援活動
五感と心をリンクさせたライフプランの提供
女性向けセミナー

■得意な講演テーマ
うつ、対人コミュニケーション、人生観、男女問題(熱愛、結婚、離婚、不倫、浮気など)、
モラルハラスメント、DV、依存症、コンプレックス、セルフケア、子育て、自己実現、
セルフコントロールのためのメンタルトレーニング
     

  + MC/リポーター    
     
  + スポーツ    
     
  + タレント/俳優    
     
  + 文化人